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怀孕三个月注意事项_怀孕后吃什么好?

编辑:淮安仁爱妇科 2019-04-20 10:32
来源:淮安人流网
  怀孕时间到了三个月时,胎像相对较稳,但是,此时依然没有脱离容易流产的时期,稍不注意还是有流产的危险,那么,怀孕三个月注意事项有哪些?怀孕后吃什么好?下面有我来给大家介绍下关于怀孕你不知道的那些事情。
 
怀孕三个月注意事项_怀孕后吃什么好?
 
  怀孕三个月注意事项
 
  三个月的胎儿相对于两个月的胎儿,胎像稳定,只需要稍微注意就可以了。
 
  1.注意防止各种病毒和化学制品侵害:这时候的胎儿依然容易畸形,因此要避免接触甲醛、麝香等损胎的物品。
 
  2.注意休息,不能劳累:孕妇不能太过操劳,这样容易动了胎气,造成流产。
 
  3.适当运动:有运动习惯的女性,怀孕后可以继续运动,但是要适当,避免剧烈的运动。医生表示适当的运动有助于胎儿的发育。
 
  4.不要有性生活,至少要适当:虽然怀孕三个月,胎盘与子宫壁的连接稳固,但是,剧烈的性生活会造成子宫震动,影响胎儿稳固。如果过性生活,注意不能压到胎儿,并且时间越短越好。
 
  5.按时产检:产检可以及时知道胎儿的发育状况,***发育不良的胎儿,孕妇要对症进行补充。
 
怀孕三个月注意事项_怀孕后吃什么好?
 
  怀孕后吃什么好?
 
  饮食上要做到营养搭配均衡,多是应季的新鲜水果和蔬菜,特别是富含蛋白质的肉类、奶制品、豆制品等。
 
  禁止吃生冷、辛辣、油腻的食物,同时山楂和山楂食品也不能吃,桂圆、螃蟹都是寒性食物也不适合孕妇使用。使用这些食物不利于胎儿的健康发育。
 
  温馨提示:孕妇要到正规的医院做产检,一般诊所医疗设备比较落后,胎儿出现的一些状况可能无法查出来,直接影响胎儿的健康。以上就是对“怀孕三个月注意事项”的全部回答,祝贺您生个健康可爱的宝宝。
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