生活中，很多在备孕的夫妇在过程中总是过度紧张，导致一直无法怀上孩子。我和老公已经结婚好几年，一直都在要孩子但始终要不上，前几年几乎每个月都在医院做排卵检测，也没要上，这让的都会自己产生了怀疑，后来不对医院抱希望，我又开始自己购买排卵试纸，天天计算排卵周期性生活，快把自己和老公搞成神经质了，生怕做错排卵期，一同房结束又开始紧张的期待，但月月没戏。老公说是因为我们过于紧张，压力大，真是如此吗?
精神紧张，容易导致内分泌失调
当人的精神过度紧张时，机体就会***的反应，熬制体内各种分泌激素增加，激素的变化可直接影响功能***的正常运作，从而导致内分泌失调，出现卵巢排卵障碍、月经紊乱，从而影响卵巢性激素分泌，导致不孕。
另外，过度紧张还会造成子宫、输卵管痉挛收缩，子宫颈分泌异常，这些变化都会造成精子进入宫颈、输卵管受精发生阻碍，从而也会导致女性不孕。而男性过度的紧张也会出现暂时性功能障碍，如阳痿早泄，影响精子的质量，从而导致男性不育。
在我们的生活中，可以经常看到一些男女婚后一直没有孩子，就会感到莫名的紧张，伴随年龄、各种压力，整天忧心忡忡、四处求医，但总是得不到希望。当一切放松释然以后，反而怀上了。
其原因就是心情放松以后，内分泌恢复正常值，自然就怀孕了。本身身体就没有任何不孕的因素，因此自然没问题了，所以说精神紧张是不容易怀孕的。
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备孕时期小贴士：每天***足够的睡眠，禁忌烟酒，补充有营养的物质，***重要的是***持乐观的心情，欲速则不达。
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