人流会阴道松弛吗?【2大招帮助恢复阴道松弛】

　　一些想做人流的患者或许因为担心人流会使阴道松弛而迟迟没有做手术，从而会导致错过做人流的***佳时间。那么到底人流会阴道松弛吗？下面一起去听一听医生的介绍一探究竟吧！

　　人流会阴道松弛吗?

　　【医生解答】：一般人流阴道是不会松弛的，因为人流的时候，相对对阴道的损伤是比较小的，不像分娩，需要扩开8cm左右，人流这个一般很快就能恢复正常的，不会有这种影响的。

　　刚做完可能会有这种感觉，因为做流产的时候是要用扩阴器把你的阴道扩张的，所以做完你会感觉有点松弛，但这是暂时的，你可以通过锻炼来恢复的！

　　2大招帮助恢复阴道松弛：

　　练一练骨盆体操有助于锻炼阴道、肛门括约肌力量，阴道松弛者不妨用之。

　　★1、卧式锻炼：

　　靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地。双手把住床沿，以防滑下。双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝***持伸直。然后，慢慢地放下，双腿恢复原来姿势。如此反复六次，每天一回，可常年不辍。

　　★2、立式锻炼：

　　站立，双腿微分开，收缩两侧臀部肌肉，使之相挟，形成大腿部靠拢，膝部外转，然后收缩括约肌，使阴道往上提的方向动。经过耐心锻炼，即可学会分清阴道和肛门括约肌舒缩，改善阴道松弛状态，提高阴道的挟缩机能，藉以掌握夫妻同房时的舒缩能力，使性生活和谐、美满。

　　温馨提示：以上就是有关“人流会阴道松弛吗”的介绍，希望对您有所帮助。女性人流一定要及时，以免错过了做人流的***佳时间而耽误了治疗。