【打胎多久可以洗澡洗头】5个打胎后的调理注意事项！

　　现在社会中，人流虽已经成为一种非常普遍的现象。但人流过后女性的身体、心理会变得很脆弱和敏感。因此一定要注意一些生活细节。那么打胎多久可以洗澡洗头？下面我们就一起去跟着我院医生看一看吧！

　　打胎多久可以洗澡洗头？

　　医生解答：一般情况，人流术后三天就可以洗澡，但是必须是淋浴。在人流后的一段时间内，子宫内膜上的创伤尚未恢复，子宫颈口松弛，宫颈内原来的粘液栓(具有阻止细菌进入宫腔的作用)已被去掉，新的粘液栓尚未形成，此时如不注意外阴部卫生，阴道内细菌容易进入宫腔引起感染。

　　因此人流后要***持外阴清洁卫生，每天用温开水清洗1-2次，勤换卫生巾或者卫生护垫，术后半月之内不可坐浴。1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。

　　打胎后的调理注意事项：

　　★1、不要用冷水洗头、擦澡、洗手，及不要洗衣物与蔬菜等，否则冷水刺激可诱发关节炎，遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病;应注意卫生，勤换洗内衣、内裤。

　　★2、要选择合适的饮食，食物要易于消化，应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。注意补铁，食用牛肉、瘦肉、动物肝脏、蛋黄、血类等富含铁的食物。

　　★3、人流术后子宫口还没有***闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意***持外阴部的清洁卫生，要勤换卫生巾和勤洗内裤，术后半月内不要坐浴，引起感染。人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。

　　★4、人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕.很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施。

　　★5、观察出血情况。人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

　　温馨提示：以上就是对于“打胎多久可以洗澡洗头”的介绍。医生提醒，打胎后女性更要注重避孕防护，防止意外怀孕的产生。